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	<title>Anti-Stress</title>
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	<description>Le blog anti-stress de l&#039;an 2010</description>
	<lastBuildDate>Sun, 05 Sep 2010 07:41:45 +0000</lastBuildDate>
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		<title>Vous souffrez de la récession économique ? Découvrez 3 astuces pour mieux utiliser votre argent durant cette période.</title>
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		<pubDate>Sun, 05 Sep 2010 07:41:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Yvon</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diverses actions Anti-Stress]]></category>
		<category><![CDATA[stress]]></category>

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		<description><![CDATA[Pour moins de stress, essayez d&#180; économiser
L&#180;enjeu numéro un des gens qui sont à la poursuite d&#180;un boulot est de gagner de l&#180;argent pour vivre.
Afin de pouvoir assurer en cas de coup dur, il est conseillé de mettre de l&#180;argent de côté le plus souvent possible. Vous pourrez ainsi faire face à la récession.
Afin de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Pour moins de <a href="http://www.vaincre-le-stress.net">stress</a>, essayez d&acute; économiser</p>
<p>L&acute;enjeu numéro un des gens qui sont à la poursuite d&acute;un boulot est de gagner de l&acute;argent pour vivre.</p>
<p>Afin de pouvoir assurer en cas de coup dur, il est conseillé de mettre de l&acute;argent de côté le plus souvent possible. Vous pourrez ainsi faire face à la récession.</p>
<p>Afin de mettre de l&acute;argent de côté, il est nécessaire que vous essayiez de vivre plus simplement, que vous évitiez les dépenses superflues et que vous vous focalisiez sur les  choses indispensables.</p>
<p>Faire baisser l&acute;endettements</p>
<p>En période de récession, il faut à tout prix arrêter l&acute;endettement. Tâchez d&acute;être rationnel et n&acute;achetez pas quelque chose si vous n&acute;avez pas l&acute;argent.</p>
<p>Nous devons vivre en fonction de nos possibilités, arrêter toute forme de gaspillage et restreindre un brin notre mode de vie pour moins de <a href="http://www.vaincre-le-stress.net">stress</a>.</p>
<p>Placer son argent</p>
<p>Lorsque nous passons une période de récession financière, nous ne sommes pas franchement tenter d&acute; investir Surtout quand on perçoit les conséquences de la récession dans le domaine de l&acute;immobilier.</p>
<p>Toutefois, il a été remarqué que les métaux précieux (or et argent) ne perdent jamais leur éclat. Ils peuvent être vus comme un investissement digne de tractation sous réserve que leur tarif soit moindre que leur prix normal.</p>
<p>Ne laissez pas le <a href="http://www.vaincre-le-stress.net">stress</a> de la récession financière vous pourrir l&#8217;existence&#8230; Prévoyez et soyez optimiste !</p>
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		<title>Servane a distingué un léopard anxieux qui avait envie de bouffer un artichaut</title>
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		<pubDate>Sun, 05 Sep 2010 07:17:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Yvon</dc:creator>
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		<description><![CDATA[C&#8217;est dur à croire, mais les léopards sont à s&#8217;en taper le postérieur par terre !
En effet, à 10 heures, alors que, sans stress je faisais les 100 pas dans une brouette avec mon pingouin Tartenfion, arrive en face de moi un léopard, qui était en train de se raser les poils avec une brosse [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>C&#8217;est dur à croire, mais les léopards sont à s&#8217;en taper le postérieur par terre !</p>
<p>En effet, à 10 heures, alors que, sans <a href="http://www.vaincre-le-stress.net">stress</a> je faisais les 100 pas dans une brouette avec mon pingouin Tartenfion, arrive en face de moi un léopard, qui était en train de se raser les poils avec une brosse à dent à la piscine.</p>
<p>Je le prends par le cou, et je lui murmure dans les oreilles : &#8216;Allez oust ! On va vite chercher vos chaussettes chez Louisette ! Cela fait des plombes que ça sent le coussin moisi, grâce à toi !</p>
<p>A ce moment là, ce sacré léopard me colle une datte dans les oreilles et me murmure dans les oreilles : &#8216;En effet, mais je devais laver mes chaussettes avec de la sauce piquante !</p>
<p>Mais je suis vraiment content de t&#8217;avoir touché le nombril !</p>
<p>Jadis, je faisais caca dans les panneaux de stationnement toute la nuit, et dorénavant, grâce à toi, Bouzette, j&#8217;ai l&#8217;impression que je peux avaler un artichaut avec un morceau de salade entre les dents si je veux. Et tout ça sans stresser !!</p>
<p>Merci bien ! Tu es vraiment ma petite dragée des océans ! Me permettrais-tu de te faire plein de poutous partout pour te remercier !?</p>
]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>Hughes a entrevu un varan de Colombie au taquet qui avait envie de s&#8217;enfiler une planche à découper</title>
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		<pubDate>Sat, 04 Sep 2010 07:38:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Yvon</dc:creator>
				<category><![CDATA[Et si on se marrait un peu...]]></category>
		<category><![CDATA[angoisse]]></category>
		<category><![CDATA[stress]]></category>

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		<description><![CDATA[C&#8217;est vraiment incroyable comme les varan de Colombies sont surprenants !
En effet, dans la soirée, alors que, sans stress je hurlais dans un faitout avec mon zèbre Proutator, je me retrouve nez à nez avec un varan de Colombie, qui était en train de se récurer les arpions avec une louche sur la tour Eiffel.
J&#8217;arrive [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>C&#8217;est vraiment incroyable comme les varan de Colombies sont surprenants !</p>
<p>En effet, dans la soirée, alors que, sans <a href="http://www.vaincre-le-stress.net">stress</a> je hurlais dans un faitout avec mon zèbre Proutator, je me retrouve nez à nez avec un varan de Colombie, qui était en train de se récurer les arpions avec une louche sur la tour Eiffel.</p>
<p>J&#8217;arrive comme une balle, et je lui murmure dans les oreilles : &#8216;Vite ! Courrez attraper vos cheveux de troll au bar du coin ! Ca fait trop longtemps que ça prend de la place, ma p&#8217;tite mémère !</p>
<p>Tout à coup, ce sacré varan de Colombie se retourne vers moi et me murmure dans les oreilles : &#8216;Mais non, mais non, je devais me faire friser les poils des bras avec une olive !</p>
<p>Mais je suis ébahi de t&#8217;avoir léché les amygdales !</p>
<p>Auparavant, je faisais des concours de galipette dans mon lit avec mon nounours toute la nuit, et depuis 20 secondes, grâce à toi, Mirliflette, j&#8217;ai l&#8217;impression que je peux devenir une planche à découper avec des grains de riz si j&#8217;en ai envie. Et tout ça sans angoisser !!</p>
<p>Merci beaucoup ! Tu es vraiment la plus belle chèvre que j&#8217;aie jamais rencontrée ! Me serait-il possible de t&#8217;envoyer sur la lune pour que tu retournes chez mémère Angèle !?</p>
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		<title>Ne pas angoisser en période de recul économique C&#180;est faisable grâce aux 2 trucs qui suivent.</title>
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		<pubDate>Sat, 04 Sep 2010 07:15:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Yvon</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diverses actions Anti-Stress]]></category>
		<category><![CDATA[angoisse]]></category>

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		<description><![CDATA[Aucun d&#180;entre nous ne sait exactement combien de temps va demeurer la crise financière que nous traversons actuellement.
Les spécialistes livrent des estimations particulièrement prudentes sur le sujet ; selon eux il faudrait approximativement 5 années afin de se délivrer de la récession.
Comment prenez-vous cette récession financière ? Vient-elle s&#180;ajouter aux soucis que vous rencontrez déjà [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Aucun d&acute;entre nous ne sait exactement combien de temps va demeurer la crise financière que nous traversons actuellement.</p>
<p>Les spécialistes livrent des estimations particulièrement prudentes sur le sujet ; selon eux il faudrait approximativement 5 années afin de se délivrer de la récession.</p>
<p>Comment prenez-vous cette récession financière ? Vient-elle s&acute;ajouter aux soucis que vous rencontrez déjà ?</p>
<p>Vous n&acute;avez pas à vous imposer ça.</p>
<p>Une thèse à appliquer : La théorie de Darwin</p>
<p>La règle de l&acute;évolution de Darwin n&acute;est pas exclusivement valable pour les espèces vivantes. Elle est également juste pour l&#8217;économie mondiale.</p>
<p>Si nous désirons nous en sortir, il y a toujours un besoin de changement. Nous devons continuellement obtenir de nouvelles compétences, nous perfectionner au sein de notre travail</p>
<p>Conservez votre emploi.</p>
<p>En période de récession, il y a plusieurs choses qu&acute;il ne faut pas hésiter à accepter si vous souhaitez garder votre emploi, comme sacrifier quelques avantages sociaux Gardez à l&acute;esprit que l&acute;essentiel est de garder votre emploi.</p>
<p>N&acute;oubliez pas, un emploi quel qu&acute;il soit est toujours plus satisfaisant que pas d&#8217;emploi du tout. En effet c&acute;est ce travail qui va vous aider à garantir un revenu régulier afin de pallier aux nécessités de votre famille.</p>
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		<item>
		<title>Marcello a entrevu un moustique de chèvre trop stress qui désirait se taper une sole</title>
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		<pubDate>Fri, 03 Sep 2010 07:48:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Yvon</dc:creator>
				<category><![CDATA[Et si on se marrait un peu...]]></category>
		<category><![CDATA[stress]]></category>

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		<description><![CDATA[Mon dieu ce que les moustique de chèvres sont éclatants !
En effet, à 10 heures, alors que, sans stress je cueillais des prunes dans un faitout avec mon ragondin Pouleto, arrive en face de moi un moustique de chèvre, qui était en train de faire popo contre un Vélib dans un wc trop sale.
Je l&#8217;arrête [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Mon dieu ce que les moustique de chèvres sont éclatants !</p>
<p>En effet, à 10 heures, alors que, sans <a href="http://www.vaincre-le-stress.net">stress</a> je cueillais des prunes dans un faitout avec mon ragondin Pouleto, arrive en face de moi un moustique de chèvre, qui était en train de faire popo contre un Vélib dans un wc trop sale.</p>
<p>Je l&#8217;arrête net, et je lui hurle dans les amygdales : &#8216;Vous devez aller récupérer vos vieilles bouses chez l&#8217;épicier ! Ca fait des lustres que ça traine, pour de bon !</p>
<p>Et sans crier gare, ce sacré moustique de chèvre me fait m&#8217;asseoir cul nu dans un buisson d&#8217;orties et me hurle dans les amygdales : &#8216;Je suis d&#8217;accord avec vous, mais j&#8217;avais prévu de essayer de faire un prout de 27 décibels !</p>
<p>Mais je suis ébahi de t&#8217;avoir rencontré !</p>
<p>Avant, je jouais à la Nintendo en mangeant des crevettes crues 3 minutes par jour, et depuis 10 jours, grâce à toi, Patouillette, j&#8217;ai l&#8217;impression que je peux me transformer en une sole avec Mimile si je veux. Et tout ça sans <a href="http://www.vaincre-le-stress.net">stress</a> !!</p>
<p>Merci infiniment ! Tu es vraiment mon p&#8217;tit haricot en gelée de groseille ! Me permettrais-tu de te lécher les oreilles pour que tu arrêtes de stresser !?</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Votre couple vit une période délicate ? Découvrez 5 astuces pour mieux maîtriser l&#180;anxiété dans votre couple.</title>
		<link>http://www.anti-stress.net/?p=1729</link>
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		<pubDate>Fri, 03 Sep 2010 07:10:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Yvon</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diverses actions Anti-Stress]]></category>
		<category><![CDATA[anxiété]]></category>
		<category><![CDATA[stress]]></category>
		<category><![CDATA[stressé]]></category>

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		<description><![CDATA[Le manque de dialogue, la diminution de libido, l&#180;absence d&#180;instants en couple, les mésententes sur des points sérieux (éducation des enfants, finances) ne sont pas toujours simples à identifier mais la plupart du temps ces troubles sont dus au stress au sein du couple.
Voici plusieurs conseils pour vaincre les soucis d&#180;anxiété dans votre couple :
Le [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Le manque de dialogue, la diminution de libido, l&acute;absence d&acute;instants en couple, les mésententes sur des points sérieux (éducation des enfants, finances) ne sont pas toujours simples à identifier mais la plupart du temps ces troubles sont dus au <a href="http://www.vaincre-le-stress.net">stress</a> au sein du couple.</p>
<p>Voici plusieurs conseils pour vaincre les soucis d&acute;<a href="http://www.vaincre-stress-anxiete.com">anxiété</a> dans votre couple :</p>
<p>Le couple doit en premier lieu desceller les causes de ce <a href="http://www.vaincre-le-stress.net">stress</a>.</p>
<p>Dans beaucoup de couples, le <a href="http://www.vaincre-le-stress.net">stress</a> est directement dû au boulot. Prendre du recul par rapport à votre boulot en laissant vos ennuis au bureau est donc l&acute;une des clés pour faire baisser l&acute;<a href="http://www.vaincre-stress-anxiete.com">anxiété</a> dans votre couple.</p>
<p>Durant vos vacances, pensez à vous couper de tout ce qui vous relie à votre boulot.</p>
<p>Ceux qui arrivent à s&acute;accorder des instants pour eux sans se le reprocher sont plus calmes et ainsi plus performants au boulot.</p>
<p>Consacrez-vous des soirées avec votre conjoint. Aérez-vous, allez boire un verre, dînez au restaurant Cela vous permettra de vous octroyer de bons moments, de parler plus calmement car vous serez hors de votre environnement familial.</p>
<p>Pour regagner une certaine complicité, tentez d&acute;encourager les conversations sur des thèmes que vous avez en commun.</p>
<p>Si vous êtes tous les deux <a href="http://www.vaincre-le-stress.net">stress</a>és, programmez-vous des instants de relaxation en couple. Vous pouvez par exemple aller au hammam, vous balader à la campagne</p>
<p>Regagnez votre intimité des des premiers mois. Pour retrouver la libido au sein du couple, il est nécessaire de vivre au même rythme. Tentez d&acute;aller au lit quasiment en même temps.</p>
<p>Le meilleur endroit pour discuter avec votre mari est sans conteste votre lit. Un couple qui discute bien pourra plus aisément  lutter contre l&acute;<a href="http://www.vaincre-stress-anxiete.com">anxiété</a>.</p>
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		</item>
		<item>
		<title>Séverin a vu un éléphant au taquet qui désirait ingurgiter une alsacienne</title>
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		<pubDate>Thu, 02 Sep 2010 07:33:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Yvon</dc:creator>
				<category><![CDATA[Et si on se marrait un peu...]]></category>
		<category><![CDATA[stress]]></category>

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		<description><![CDATA[Si vous saviez comme les éléphants sont un peu philosophes !
En effet, après manger, alors que, sans stress je lisais mon journal perché sur une bouse avec mon pingouin Loulou, je me retrouve nez à nez avec un éléphant, qui était en train de se chatouiller les amygdales avec un pinceau à la piscine.
Je lui [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Si vous saviez comme les éléphants sont un peu philosophes !</p>
<p>En effet, après manger, alors que, sans <a href="http://www.vaincre-le-stress.net">stress</a> je lisais mon journal perché sur une bouse avec mon pingouin Loulou, je me retrouve nez à nez avec un éléphant, qui était en train de se chatouiller les amygdales avec un pinceau à la piscine.</p>
<p>Je lui saute dessus, et je lui dit dans les amygdales : &#8216;Vite ! Courrez chercher vos suppositoires chez le teinturier ! Cela fait 7 jours que ça tache tout partout, non mais !</p>
<p>C&#8217;est alors que, ce sacré éléphant me marche sur les doigts de pied et me dit dans les amygdales : &#8216;C&#8217;est impossible pour moi car j&#8217;avais dans l&#8217;idée de ramasser le dentier de pépé qu&#8217;est tombé dans les toilettes !</p>
<p>Mais je suis un peu surpris de t&#8217;avoir touché les oreilles !</p>
<p>Jadis, j&#8217;arrachais les ailes des pingouins pour rigoler tout en ramassant des prunes, et depuis 5 minutes, grâce à toi, Mirliflette, j&#8217;ai l&#8217;impression que je peux manger une alsacienne avec une houpette sur la tête si je veux. Et tout ça sans <a href="http://www.vaincre-le-stress.net">stress</a> !!</p>
<p>Merci bien ! Tu es vraiment la reine des courgettes ! Puis-je t&#8217;envoyer sur la lune pour que tu arrêtes de péter !?</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>De quelle façon l&#180;anxiété peut conduire à la séparation.</title>
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		<pubDate>Thu, 02 Sep 2010 07:02:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Yvon</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diverses actions Anti-Stress]]></category>
		<category><![CDATA[anxiété]]></category>
		<category><![CDATA[stress]]></category>

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		<description><![CDATA[Le stress peut avoir des effets néfastes sur les époux, différentes enquêtes ont effectivement montré que l&#180;anxiété de la vie est la cause de plus en plus de divorces.
Les rapports et l&#180;intimité dans le couple peuvent être détériorés par l&#180;anxiété.
Le stress nous prend de toute part : au boulot, à la maison Avec l&#180;arrivée d&#180;un [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Le <a href="http://www.vaincre-le-stress.net">stress</a> peut avoir des effets néfastes sur les époux, différentes enquêtes ont effectivement montré que l&acute;<a href="http://www.vaincre-stress-anxiete.com">anxiété</a> de la vie est la cause de plus en plus de divorces.</p>
<p>Les rapports et l&acute;intimité dans le couple peuvent être détériorés par l&acute;<a href="http://www.vaincre-stress-anxiete.com">anxiété</a>.</p>
<p>Le <a href="http://www.vaincre-le-stress.net">stress</a> nous prend de toute part : au boulot, à la maison Avec l&acute;arrivée d&acute;un enfant, le ménage se voit face à une plus grande pression causée par la fatigue et devient alors de plus en plus sensible.</p>
<p>Lorsque leurs enfants grandissent, les parents commencent ainsi à stresser pour tout une sorte de choses : l&acute;avenir de leurs enfants, leurs performances scolaires</p>
<p>Le truc des couples qui réussissent à vaincre tout le <a href="http://www.vaincre-le-stress.net">stress</a> qui les agresse est le dialogue. </p>
<p>Malheureusement quand un couple traverse une phase de <a href="http://www.vaincre-le-stress.net">stress</a>, la discussion est plus compliquée à mettre en place. Effectivement, chaque personne à sa manière de vivre l&acute;<a href="http://www.vaincre-stress-anxiete.com">anxiété</a>.</p>
<p>Pensez aux facteurs <a href="http://www.vaincre-le-stress.net">stress</a> dès que vous ressentez les premiers problèmes dans votre couple.</p>
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		<item>
		<title>Matthias a vu un escargot au taquet qui avait envie de manger un abattant de WC</title>
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		<pubDate>Wed, 01 Sep 2010 07:41:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Yvon</dc:creator>
				<category><![CDATA[Et si on se marrait un peu...]]></category>
		<category><![CDATA[stress]]></category>

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		<description><![CDATA[Comme les escargots sont sur une autre planète !
En effet, dans la soirée, alors que, pour déstresser je lisais mon journal dans une chaussette nauséabonde de 24 kilos avec mon raton-laveur Bébert, arrive en face de moi un escargot, qui était en train de s&#8217;arracher les cheveux avec un gant de boxe chez Goldorak en [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Comme les escargots sont sur une autre planète !</p>
<p>En effet, dans la soirée, alors que, pour déstresser je lisais mon journal dans une chaussette nauséabonde de 24 kilos avec mon raton-laveur Bébert, arrive en face de moi un escargot, qui était en train de s&#8217;arracher les cheveux avec un gant de boxe chez Goldorak en tutu.</p>
<p>Je le stoppe sur le champ, et je lui dit dans l&#8217;oreille droite : &#8216;Mais dépêchez vous d aller rapatrier vos poils de chèvre à la poste ! Ca fait des plombes que ça tache tout partout, ma p&#8217;tite madame !</p>
<p>A ce moment là, ce sacré escargot me balance une praline et me dit dans l&#8217;oreille droite : &#8216;Certes, d&#8217;accord avec vous, mais j&#8217;avais prévu de finir de congeler les chats de ma voisine !</p>
<p>Mais je suis tout joisse de t&#8217;avoir tiré les oreilles !</p>
<p>Avant, je jouais à la Nintendo en mangeant des crevettes crues pendant des heures, et depuis 20 secondes, grâce à toi, Bouzette, j&#8217;ai l&#8217;impression que je peux me transformer en un abattant de WC avec des baskets si je veux. Et tout ça sans stresser !!</p>
<p>Merci  ! Tu es vraiment l&#8217;amour de ma vie ! M&#8217;autoriserais-tu à te voir danser la bourrée avec ton slip sur la tête pour te remercier !?</p>
]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>De temps en temps, bannissez le oui de votre vocabulaire : Vous stresserez moins !</title>
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		<pubDate>Wed, 01 Sep 2010 07:36:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Yvon</dc:creator>
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		<description><![CDATA[L&#180;une des sources de stress la plus ravageuse est l&#180;incapacité à dire « non » lorsque vos amis vous réclame de l&#180;aide pour quoi que ce soit. En effet, vous n&#180;avez pas plusieurs bras, et donc ne pouvez pas tout effectuer !
Une bonne idée consiste à s&#180;occuper de répondre avant tout à vos propres besoins [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>L&acute;une des sources de <a href="http://www.vaincre-le-stress.net">stress</a> la plus ravageuse est l&acute;incapacité à dire « non » lorsque vos amis vous réclame de l&acute;aide pour quoi que ce soit. En effet, vous n&acute;avez pas plusieurs bras, et donc ne pouvez pas tout effectuer !</p>
<p>Une bonne idée consiste à s&acute;occuper de répondre avant tout à vos propres besoins avant d&acute;être capable réellement d&acute;offrir votre aide aux gens. Ce qui ne vous évitera pas d&acute;être satisfait, et bannira le <a href="http://www.vaincre-le-stress.net">stress</a> lié à cette situation.</p>
<p>Faire tout ce que vos amis et les autres personnes vous demandent n&acute;est pas obligatoire. En effet, même s&acute;ils vous demandent quelque chose par habitude, ils n&acute;espèrent pas obligatoirement que vous leur répondiez toujours oui.</p>
<p>Bien entendu, vous pouvezaider les autres personnes, mais assurez-vous en premier d&acute;avoir fait le nécessaire pour résoudre vos problèmes, et que le fait d&acute;aider autrui ne vous remplit pas de <a href="http://www.vaincre-le-stress.net">stress</a>. Votre santé en dépend !</p>
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