Monthly Archives: septembre 2011
80% des couples rompent à cause du stress.
- Posted on 20 septembre 2011
- in Diverses actions Anti-Stress
- by Yvon
D´après de nombreuses recherches, un grand nombre de désunions sont principalement liées à un stress quotidien au sein du couple. Les relations et l´intimité au sein du couple peuvent être ternis par l´anxiété. L´anxiété est partout autour de nous : au travail, chez nous Avec la venue d´un bébé, le [...]
Continue reading...4 techniques pour bannir l´anxiété de la grossesse.
- Posted on 19 septembre 2011
- in Diverses actions Anti-Stress
- by Yvon
Pour faire face à cette situation dans des conditions optimales, laissez-vous guider par les étapes ci-dessous. Si vous prévoyez de tomber enceinte ou si vous attendez déjà un heureux événement, allez voir votre médecin pour lui demander son avis. Votre médecin et certains traitements vous aideront à vaincre votre angoisse [...]
Continue reading...La crise économique vous pèse ? Venez découvrir 2 astuces afin de ne pas angoisser.
- Posted on 18 septembre 2011
- in Diverses actions Anti-Stress
- by Yvon
Nous traversons à l´heure actuelle une crise financière conséquente dont nous ignorons la durée. Les experts transmettent des estimations relativement prudentes sur le sujet ; d´après eux il faudrait approximativement 5 ans afin de se délivrer de la crise. Qu´en est-il pour vous ? Cette crise financière accroît-elle vos soucis [...]
Continue reading...Maîtriser l´anxiété au sein de votre couple C´est faisable à l´aide des 5 conseils ci-dessous.
- Posted on 17 septembre 2011
- in Diverses actions Anti-Stress
- by Yvon
Les couples ne parviennent pas toujours à voir que les difficultés qu´ils vivent sont généralement causées par le stress. Ces difficultés se traduisent la plupart du temps par une absence de communication, la baisse de libido, le manque d´instants à deux, la mésentente des amoureux sur des sujets importants tels [...]
Continue reading...Limiter le stress et la surchage pondérale par le jogging.
- Posted on 16 septembre 2011
- in Diverses actions Anti-Stress
- by Yvon
Le fait de pratiquer un sport régulier (au moins deux heures au quotidien) vous permettra de vous délivrer du stress et freiner ainsi le stockage des graisses dans votre organisme. En exerçant une activité physique quotidiennement, vous parviendrez à agir non seulement sur votre organisme mais également sur votre mental. [...]
Continue reading...Vous souffrez de la récession économique ? Découvrez 3 astuces pour mieux utiliser votre argent pendant cette phase.
- Posted on 15 septembre 2011
- in Diverses actions Anti-Stress
- by Yvon
Pour moins de stress, commencez à épargner Le but numéro un des gens qui sont à la poursuite d´un boulot est de gagner de l´argent pour vivre. En temps de récession, il est fortement préconisé d´essayer d´ épargner des sous afin de pouvoir assurer en cas de coup dur. Ainsi, [...]
Continue reading...La récession économique vous oppresse ? Venez découvrir 2 conseils afin de ne pas stresser.
- Posted on 14 septembre 2011
- in Diverses actions Anti-Stress
- by Yvon
Comme tout le monde le sait, nous traversons une période de récession sérieuse. Nul ne sait combien de temps demeurera cette crise financière. Malgré des prévisions assez méfiantes sur le sujet, les spécialistes pensent que nous nous délivrerons de la crise d´ici 5 ans. Et vous dans tout ça ? [...]
Continue reading...Votre couple vit une période éprouvante ? Découvrez 5 techniques pour mieux contrôler le stress au sein de votre couple.
- Posted on 13 septembre 2011
- in Diverses actions Anti-Stress
- by Yvon
Le manque de discussion, la réduction de libido, l´absence d´instants à deux, les mésententes sur des points sérieux (éducation des enfants, finances ) ne sont pas toujours évidents à percevoir mais dans la majorité des cas ces problèmes sont liés au stress dans le couple. Découvrez 5 techniques pour contrôler le [...]
Continue reading...Vous dites souvent « oui » ? Gare à la vie stressante !
- Posted on 12 septembre 2011
- in Diverses actions Anti-Stress
- by Yvon
Avez-vous souvent coutume source certaine d´anxiété de dire souvent « oui » aux autres, dès qu´on vous réclame de les aider ? Si c´est le cas, alors souvenez-vous que vous ne pouvez pas tout accomplir pour d´autres personnes. Pour vous débarrasser du stress, comprenez bien ce qui suit [...]
Continue reading...Bannir l´anxiété et la prise de poids grâce au sport.
- Posted on 11 septembre 2011
- in Diverses actions Anti-Stress
- by Yvon
Pour vous délivrer de l´anxiété rapidement et empêcher le stockage de trop de graisses, il est nécessaire que vous pratiquiez un loisir quotidiennement (au moins deux heures chaque semaine). Vous agirez sur votre physique mais aussi sur votre moral car un loisir vous permettra de vous relâcher et de vous [...]
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