Vous attendez un bébé ? Découvrez 4 moyens pour éviter le stress !


Vous pourrez affronter cet événement dans les meilleures conditions grâce aux étapes présentées ci-dessous.

Quand on a des projets, tels qu´une grossesse, il est préconisé de demander conseil à son généraliste.

Les futures mamans stressées à cause de leur grossesse pourront se faire soutenir par des médicaments mais également par leur généraliste qui les aidera à déterminer une stratégie de grossesse.

L´appui des liens d´intimité avec votre mari vous aideront à affronter à cette situation.

Papotez avec vos amis, baladez-vous, entretenez votre jardin… Pour vous apaiser, il faut vous adonner à des loisirs que vous aimez.

Rien de Mieux que ces passe-temps pour vous détendre et contrôler votre niveau d´anxiété.

Tentez de discuter clairement des causes de votre stress avec votre époux ou votre partenaire et vos proches.

Mots-clefs :, , ,

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

*

Vous pouvez utiliser ces balises et attributs HTML : <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>