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On aime tous grignoter. Néanmoins si nous mangeons démesurément, nous savons que cela peut nous faire grossir et nuire à notre santé.Principalement si ce sont des gâteaux, confiseries, collation, et autres petites merveilles des temps modernes !
Ces aliments, riches en calories, peuvent mener à l´obésité. Souvenez-vous que cette mauvaise habitude est un signal manifeste d´anxiété.
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