Tag Archives: angoisse

Lutter contre le stress de la grossesse … C´est réalisable grâce aux 4 moyens qui suivent !


Pour faire face à cet événement dans des conditions optimales, suivez les techniques ci-dessous. Quand on a des désirs, tels qu´une grossesse, il est préconisé de demander son avis à son médecin. La détermination d´une plan de grossesse grâce à votre médecin et aux traitements vous aidera à réduire votre [...]

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Votre surcharge pondérale vous fait stresser ? Pratiquez du sport !


Le fait de pratiquer un sport régulier (au moins deux heures au quotidien) vous permettra de vous libérer du stress et d´empêcher ainsi l´accumulation des matières grasses dans votre organisme. Vous agirez sur votre physique mais aussi sur votre moral car un loisir vous permettra de vous détendre et de [...]

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Le recul économique vous stress ? Découvrez 2 astuces pour ne pas angoisser.


Nous traversons à l´heure actuelle une crise financière conséquente dont nous ne savons pas la durée. Les prévisions sur le sujet sont relativement réservées, toutefois tout laisse entrevoir qu´il faudra à peu près 5 ans pour se délivrer de la crise financière. De quelle façon vivez-vous cette information ? Est-ce [...]

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Vous dites sans arrêt « oui » ? Attention à l´anxiété !


L´une des sources d´angoisse la plus destructrice est l´impossibilité de dire « non » dans le cas où d´autres vous réclame de leur filer un coup de main pour quelque chose. Effectivement, vous ne disposez pas 10 bras, et donc n´avez pas l´obligation de tout exécuter ! Pour vous débarrasser [...]

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4 techniques pour bannir l´anxiété de la grossesse.


Pour faire face à cette situation dans des conditions optimales, laissez-vous guider par les étapes ci-dessous. Si vous prévoyez de tomber enceinte ou si vous attendez déjà un heureux événement, allez voir votre médecin pour lui demander son avis. Votre médecin et certains traitements vous aideront à vaincre votre angoisse [...]

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La crise économique vous pèse ? Venez découvrir 2 astuces afin de ne pas angoisser.


Nous traversons à l´heure actuelle une crise financière conséquente dont nous ignorons la durée. Les experts transmettent des estimations relativement prudentes sur le sujet ; d´après eux il faudrait approximativement 5 ans afin de se délivrer de la crise. Qu´en est-il pour vous ? Cette crise financière accroît-elle vos soucis [...]

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Limiter le stress et la surchage pondérale par le jogging.


Le fait de pratiquer un sport régulier (au moins deux heures au quotidien) vous permettra de vous délivrer du stress et freiner ainsi le stockage des graisses dans votre organisme. En exerçant une activité physique quotidiennement, vous parviendrez à agir non seulement sur votre organisme mais également sur votre mental. [...]

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Ne pas angoisser en période de crise économique… C´est possible à l´aide des 2 trucs ci-dessous.


Nous traversons aujourd´hui une récession financière sérieuse dont nous ne connaissons pas la durée. Les experts livrent des prévisions assez méfiantes sur le sujet ; d´après eux il faudrait approximativement 5 ans afin de se délivrer de la récession. Et vous dans tout ça ? Cette récession financière fait-elle partie [...]

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Vous attendez un bébé ? Découvrez 4 techniques pour ne pas angoisser !


Vous pourrez faire face à cet événement dans les meilleures conditions grâce aux étapes dévoilées ci-après. Demandez des avis à votre praticien quant à vos projets : Prévoir une grossesse, ou entrevoir son évolution si vous êtes déjà enceinte. Votre praticien et certains traitements vous aideront à réduire votre angoisse [...]

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2 conseils afin de ne pas angoisser en période de crise économique.


Personne ne sait précisément combien de temps va demeurer la crise financière que nous traversons aujourd´hui. Les spécialistes donnent des prédictions particulièrement prudentes sur le sujet ; d´après eux il faudrait à peu près 5 ans afin de se délivrer de la récession. De quelle façon vivez-vous cette récession économique [...]

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